En pratique

Les consultations

La consultation en sexologie est basée sur le dialogue, aucun examen physique ne vous sera demandé ou proposé.  

Lors de l’anamnèse, nous allons chercher à déterminer avec précision vos attentes et votre mode de fonctionnement et/ou celui de votre couple.

A la fin du premier entretien, nous partirons d’une hypothèse de travail afin de vous proposer une thérapie avec des objectifs clairement définis.

Cependant, parfois un travail pluridisciplinaire est nécessaire, il se peut que je suggère un avis complémentaire d’un médecin généraliste ou spécialiste (urologue, gynécologue, kinésithérapeute, …). 

Le temps d’une consultation est de 50 minutes pour une personne seule ou pour un couple.

Rythme des séances et durée du traitement :

Nous définirons ensemble en fonction de vos besoins, urgences, crises, sinon en général toutes les 4 semaines.

La durée varie en fonction de chaque pathologie, patient, couple … nous avancerons ENSEMBLE.

La base de la thérapie est de rétablir une réflexion saine et objective sur la sexualité ou la relation de couple puis de pratiquer différents exercices adaptés et progressifs à la maison.

La première étape d’une thérapie de couple est de définir un cadre de dialogue qui permettra une communication apaisée et constructive.

Après que cette base aura été comprise, nous rechercherons les spécificités de votre couple, celles-ci dépendent de divers facteurs comme l’éducation, le modèle parental, les expériences de vie, les problématiques extérieures (le travail par exemple), etc…

A partir de toutes ces informations, une thérapie adaptée, personnalisée et basée sur des exercices à faire en couple à la maison, sera proposée.

Quels sont les outils thérapeutiques utilisés?

  • Vivre la sexualité de manière positive (Sexologie positive)
  • Thérapie Cognitivo-Comportementale, systémique
  • Fiches anatomiques
  • Modèles anatomiques
  • Informations sur le cancer de la prostate et la sexualité
  • Informations sur la dysfonction érectile et la pose d’un implant pénien
  • Exercices de pleine conscience (relaxation)
  • Sensate Focus (Master et Jonhson)

LA CLE DE VOTRE BIEN-ÊTRE EST EN VOUS